top article

Δημοφιλέστερα άρθρα

  1. Ζώδια: Εβδομαδιαίες προβλέψεις Ζώδια: Εβδομαδιαίες προβλέψεις
  2. Πώς ήταν η Cindy Crawford όταν ήταν στην ηλικία της κόρης της, Kaia; Πώς ήταν η Cindy Crawford όταν ήταν στην ηλικία της κόρης της, Kaia;
  3. Φθινόπωρο/Χειμώνας 2017 | Οι ωραιότερες τσάντες της σεζόν Φθινόπωρο/Χειμώνας 2017 | Οι ωραιότερες τσάντες της σεζόν
  4. Χειμώνας 2018: Έτσι συνδυάζεται το μάξι φόρεμα τώρα Χειμώνας 2018: Έτσι συνδυάζεται το μάξι φόρεμα τώρα
  5. To outfit με λίγα κομμάτια που η Sienna Miller φορά και ξανά φορά To outfit με λίγα κομμάτια που η Sienna Miller φορά και ξανά φορά
  6. Η οργάνωση ξεκινά από το σπίτι | Δέκα βήματα για να το πετύχεις Η οργάνωση ξεκινά από το σπίτι | Δέκα βήματα για να το πετύχεις
  7. H βασίλισσα Letizia λέει "ναι" στο φλοράλ το χειμώνα H βασίλισσα Letizia λέει "ναι" στο φλοράλ το χειμώνα
  8. H Michelle Dockery έκανε τον ωραιότερο συνδυασμό χρωμάτων που είδαμε τελευταία H Michelle Dockery έκανε τον ωραιότερο συνδυασμό χρωμάτων που είδαμε τελευταία
  9. Αυτό το παλτό είναι το fashion κομμάτι που βλέπουμε παντού στο Instagram Αυτό το παλτό είναι το fashion κομμάτι που βλέπουμε παντού στο Instagram
  10. After work: 5 τρόποι για να χαλαρώσεις άμεσα μετά τη δουλειά After work: 5 τρόποι για να χαλαρώσεις άμεσα μετά τη δουλειά
  11. O Karl Lagerfeld σχεδίασε το χριστουγεννιάτικο δέντρο του Claridge's O Karl Lagerfeld σχεδίασε το χριστουγεννιάτικο δέντρο του Claridge's
  12. Η Kate Middleton φόρεσε το κολιέ από πέρλες της βασίλισσας που είχε φορέσει και η Diana Η Kate Middleton φόρεσε το κολιέ από πέρλες της βασίλισσας που είχε φορέσει και η Diana
  13. Victoria's Secret Fashion Show '17: Όλα όσα συνέβησαν στη λαμπερή βραδιά Victoria's Secret Fashion Show '17: Όλα όσα συνέβησαν στη λαμπερή βραδιά
  14. Katy Perry-Gigi Hadid: Γιατί δε θα συμμετάσχουν στο show της Victoria's Secret; Katy Perry-Gigi Hadid: Γιατί δε θα συμμετάσχουν στο show της Victoria's Secret;

Αλλά δεν θα πρέπει να ξεχνάς και τις άλλες ημέρες του μήνα που φέρνουν τα μοναδικά συμπτώματά τους: την ωορρηξία. Πρόκειται για αυτό το σημείο στο μέσο του κύκλου σου που τα υψηλά επίπεδα οιστρογόνων και τα αυξανόμενα επίπεδα προγεστερόνης ωθούν ένα αυγό να απελευθερωθεί από την ωοθήκη σου και να ταξιδέψει στη σάλπιγγα, όπου περιμένει να γονιμοποιηθεί με σπέρμα.


Το ταξίδι που κάνει αυτό το ωάριο είναι ένα πολύ σημαντικό γεγονός για το σώμα σου, αλλά δεν είναι το μόνο πράγμα που του συμβαίνει. Προκειμένου να σε προετοιμάσουν για την εγκυμοσύνη, αυτά τα κύματα ορμονών που εμφανίζονται επίσης προκαλούν μια σειρά φυσικών και διανοητικών αλλαγών, πολλές από τις οποίες είναι τόσο ύπουλες που μπορεί να μην τις υποψιαζόσουν ποτέ.


Αλλά οι γιατροί και οι ερευνητές τις έχουν εντοπίσει και ετοιμάσου να εκπλαγείς από κάποια δύσκολα να τα ανιχνεύσεις πράγματα που σου συμβαίνουν, όταν το σώμα σου είναι έτοιμο για μωρό.


Κοιμάσαι περισσότερο… ή λιγότερο

Πολλά πράγματα είναι ικανά να αλλάξουν το μοτίβο του ύπνου σου. Αλλά όταν αυτό συμβαίνει στο μέσο του ύπνου σου, η ωορρηξία σου μπορεί να είναι ο ένοχος. Σε μία έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό PLOS ONE, οι επιστήμονες ανέλυσαν τα μηνιαία ημερολόγια ύπνου γυναικών που συμμετείχαν. Οι γυναίκες που αξιολογούσαν τους άνδρες τους ως περισσότερο ελκυστικούς κοιμούνταν λιγότερο όταν ήταν περισσότερο γόνιμες, ενώ αυτές που δεν έβλεπαν τους συντρόφους τους τόσο ελκυστικούς κοιμούνταν περισσότερο.

Μπορεί επειδή την πιο γόνιμη εποχή σου κοιμάσαι λιγότερο γιατί προσπαθείς να μείνεις ξύπνια και να κάνεις περισσότερο σεξ(και πιθανόν να αποκτήσεις παιδί) με τον σύντροφό σου, όπως υποθέτουν οι ερευνητές. Αλλά αν δεν νιώθεις τόσα πολλά συναισθήματα για το μισό σου κρεβάτι, ίσως να μην έχεις τα μωρά στο μυαλό σου και αυτός να είναι ο λόγος που δεν χάνεις τον πολύτιμο ύπνο σου.


Διάβασε περισσότερα στο Shape.gr

Ιανουάριος 2017

Υποδεχόμαστε με στυλ τη νέα χρονιά!

Από το Περιοδικό

Συνεντεύξεις Τρίτη 10.10.2017

MF Mούσα: Ιρίνα Σάικ

Η Ρωσίδα καλλονή ποζάρει στο φακό του Mario Testino για την καμπάνια της Intimissimi. H Madame Figaro ρίχνει μια ματιά στο backstage και μιλά αποκλειστικά μαζί της

>