top article

Δημοφιλέστερα άρθρα

  1. Ζώδια: Εβδομαδιαίες προβλέψεις Ζώδια: Εβδομαδιαίες προβλέψεις
  2. Φθινόπωρο/Χειμώνας 2017 | Οι ωραιότερες τσάντες της σεζόν Φθινόπωρο/Χειμώνας 2017 | Οι ωραιότερες τσάντες της σεζόν
  3. Πώς ήταν η Cindy Crawford όταν ήταν στην ηλικία της κόρης της, Kaia; Πώς ήταν η Cindy Crawford όταν ήταν στην ηλικία της κόρης της, Kaia;
  4. Χειμώνας 2018: Έτσι συνδυάζεται το μάξι φόρεμα τώρα Χειμώνας 2018: Έτσι συνδυάζεται το μάξι φόρεμα τώρα
  5. To outfit με λίγα κομμάτια που η Sienna Miller φορά και ξανά φορά To outfit με λίγα κομμάτια που η Sienna Miller φορά και ξανά φορά
  6. Στασιμότητα: Ένας οδηγός επιβίωσης για να βάλεις ξανά τη ζωή σου σε "κίνηση" Στασιμότητα: Ένας οδηγός επιβίωσης για να βάλεις ξανά τη ζωή σου σε "κίνηση"
  7. Η οργάνωση ξεκινά από το σπίτι | Δέκα βήματα για να το πετύχεις Η οργάνωση ξεκινά από το σπίτι | Δέκα βήματα για να το πετύχεις
  8. H βασίλισσα Letizia λέει "ναι" στο φλοράλ το χειμώνα H βασίλισσα Letizia λέει "ναι" στο φλοράλ το χειμώνα
  9. Η Heidi Klum και άλλες Celebrities επιλέγουν Το Ελληνικό Brand Rien! Η Heidi Klum και άλλες Celebrities επιλέγουν Το Ελληνικό Brand Rien!
  10. Αυτό το παλτό είναι το fashion κομμάτι που βλέπουμε παντού στο Instagram Αυτό το παλτό είναι το fashion κομμάτι που βλέπουμε παντού στο Instagram
  11. Η Kate Middleton φόρεσε το κολιέ από πέρλες της βασίλισσας που είχε φορέσει και η Diana Η Kate Middleton φόρεσε το κολιέ από πέρλες της βασίλισσας που είχε φορέσει και η Diana
  12. Katy Perry-Gigi Hadid: Γιατί δε θα συμμετάσχουν στο show της Victoria's Secret; Katy Perry-Gigi Hadid: Γιατί δε θα συμμετάσχουν στο show της Victoria's Secret;
  13. Victoria's Secret Fashion Show '17: Όλα όσα συνέβησαν στη λαμπερή βραδιά Victoria's Secret Fashion Show '17: Όλα όσα συνέβησαν στη λαμπερή βραδιά
  14. Κομψή ακόμη και στο σπίτι: Αυτή η νέα συλλογή σου δίνει τις πιο ωραίες ιδέες! Κομψή ακόμη και στο σπίτι: Αυτή η νέα συλλογή σου δίνει τις πιο ωραίες ιδέες!

Θα μπορούσε να είναι απλώς μια συνήθεια, όμως το καθημερινό ντους είναι κάτι παραπάνω: ένα αληθινό ελιξίριο υγείας και ομορφιάς. Αρκεί να το κάνεις σωστά και στον κατάλληλο χρόνο.

Διάβασε κι εδώ ποιος είναι ο σωστός τρόπος να κάνεις ντους...

Τι είναι προτιμότερο, λοιπόν; Να μπαίνεις στη ντουζιέρα πρωί πρωί, όσο γίνεται ο καφές σου ή για να χαλαρώσεις στο τέλος της ημέρας; Απ' ό,τι φαίνεται, δεν υπάρχει ξεκάθαρη απάντηση! Ανάλογα με τη γενικότερη θεωρία σχετικά με την υγεία και την ομορφιά που ακολουθεί κανείς μπορεί να υποστηρίξει τη μία ή την άλλη επιλογή. Και πιο συγκεκριμένα:

Σύμφωνα με την παραδοσιακή Κινέζικη ιατρική, είναι προτιμότερο να κάνεις ντους το βράδυ

Το ιδανικό χρονικό διάστημα για να μπεις στο ντους, για τους Κινέζους θεραπευτές είναι μία ώρα μετά το δείπνο και μία ώρα πριν πέσεις στο κρεβάτι. Με το βραδινό ντους, το δέρμα διευκολύνεται να επανορθώσει τις φθορές που έχει υποστεί -κάτι που γίνεται κατά τη διάρκεια του βραδινού ύπνου. Αντιθέτως, εάν κάνεις ντους το πρωί, τότε κινδυνεύεις να "ξεπλύνεις" το Yuan Oi, δηλαδή τη "σπίθα της ενέργειας" από πάνω σου.

Σύμφωνα με την κλασική δυτική ιατρική, η καλύτερη ώρα εξαρτάται από τον τύπο της επιδερμίδας σου

Το πρωινό ντους είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να ανανεώσεις τα κύτταρα του δέρματός σου, κάτι που είναι πολύ χρήσιμο για όσους έχουν λιπαρό δέρμα με τάση για ακμή. Επειδή κατά τη διάρκεια της νύχτας εκκρίνεται σμήγμα, όταν πλένεσαι το πρωί βοηθάς τους πόρους να παραμένουν καθαροί και να μη συγκρατούν λιπαρότητα.

Αντίθετα, εάν το δέρμα σου είναι ξηρό, είναι προτιμότερο να πλένεσαι το βράδυ, την ώρα δηλαδή που πραγματοποιείται και η φυσική διαδικασία απολέπισης και αναπλήρωσης του δέρματος.

Σύμφωνα με την Αγιουβέρδα, καλό είναι να κάνεις ντους και πρωί και βράδυ

Σ' αυτό το παραδοσιακό ινδικό θεραπευτικό σύστημα, το μπάνιο παίζει σημαντικό ρόλο, επειδή θεωρείται ότι καθαρίζει το σώμα αλλά και αναζωογονεί το μυαλό και την ψυχή. Εάν θέλεις να ακολουθήσεις την πρακτική της Αγιουρβέδα, θα πρέπει να κάνεις ντους τόσο το πρωί όσο και το βράδυ. Το πρώτο ντους της ημέρας συμβάλλει στην κινητοποίηση των κυττάρων και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, προσφέροντάς σου ενέργεια. Το δεύτερο, σου δίνει τη δυνατότητα να "ξεπλύνεις" από επάνω σου τις εμπειρίες της ημέρας που πέρασε και να πέσεις στο κρεβάτι απαλλαγμένη από την περιττή βρομιά (τόσο κυριολεκτικά όσο και μεταφορικά), κάτι που είναι απαραίτητο για να περάσεις μια ήρεμη νύχτα.

Ιανουάριος 2017

Υποδεχόμαστε με στυλ τη νέα χρονιά!

Από το Περιοδικό

Συνεντεύξεις Τρίτη 10.10.2017

MF Mούσα: Ιρίνα Σάικ

Η Ρωσίδα καλλονή ποζάρει στο φακό του Mario Testino για την καμπάνια της Intimissimi. H Madame Figaro ρίχνει μια ματιά στο backstage και μιλά αποκλειστικά μαζί της

>