top article


Κατά την διάρκεια της παραμονής μου στην Νεα Υόρκη, είχα την τύχη να γνωρίσω την Πρατίμα, την Ινδή γκουρού της AYURVEDA
!

Είναι ιδιοκτήτρια ενός εκπληκτικού eco friendly spa, στην καρδιά του Σοχο στην Νεα Υόρκη και εξασκεί την τέχνη της ayurveda πάνω στην επιδερμίδα μας! Ξεκίνησα μαζί της για 6 μήνες ένα πρόγραμμα ayurveda για την δικη μου επιδερμίδα, που αποτελούνταν μόνο απο φυσικά και αγνά υλικά, βότανα, μέλι και αιθέρια έλαια. Η επιδερμίδα μου απέκτησε βελούδινη υφή κ πρωτοφανή λάμψη!

Ακόμη και σήμερα, όταν διανύω περιόδους έντονου στρες, ανοίγω τις συνταγές της  και μέσα σε 2-3 μέρες,το δέρμα μου αναζωογονείται και η εικόνα μου βρίσκεται σε ισορροπία κ αρμονία!

Με χαρά μοιράζομαι μαζί σας μερικά tips για όλους τους διαφορετικούς τύπους δέρματος.

Vicky Kaya | Μυστικά ομορφιάς της Ayurveda

Τα βότανα και αιθέρια έλαια που χρησιμοποιούνται στην καθημερινή περιποίηση, όπως και η μέθοδος εφαρμογής τους, διαφέρουν ανάλογα με τον τύπο δέρματος μας, αλλά οι βασικες αρχές είναι οι ίδιες για όλους:

1. Πριν ξεκινήσετε, καθαρίστε πολύ καλά το πρόσωπο σας από make up. Μια καλή συμβουλή είναι σησαμέλαιο(ξηρές επιδερμίδες) ή ηλιέλαιο(ευαίσθητο και λιπαρό δέρμα) σ’ενα βαμβάκι κ απαλές κυκλικές κινήσεις.

2.
Πάντα βάζουμε τα αιθέρια έλαια σε βρεγμένη επιδερμίδα.

3. Πάντα οι κινήσεις μας σε πρόσωπο και λαιμό πρέπει να είναι μαλακές, κυκλικές με φορά προς τα πάνω και προς τα έξω. Προσοχή, μην τρίβετε έντονα το δέρμα σας και ειδικά με κίνηση πάνω κάτω.

4. Πάντα οι κινήσεις μας κάτω από τα μάτια να ειναι κυκλικές και με φορά απο την εξωτερική γωνία του ματιού μας προς την εσωτερική.

5. Μόλις συμπληρώσετε κ το τελευταίο βήμα περιποίησης, περιμένετε μερικά λεπτά πριν βάλετε make up.


The weekly fruit face mask
Για να φτιάξουμε την μάσκα απολέπισης χρησιμοποιούμε :

Για ξηρή επιδερμίδα: σάρκα μπανάνας ή σάρκα αβοκάντο
Για ευαίσθητη επιδερμίδα: σάρκα μπανάνας ή σάρκα ανανά
Για λιπαρή επιδερμίδα: σάρκα φράουλας ή σάρκα παπάγιας

Καθαρίζουμε πολύ καλά και μαλακά την επιδερμίδα μας. Μετά βάζουμε την σάρκα φρούτων στο πρόσωπο κ στο λαιμό μας κ ξαπλώνουμε για 15΄με τα πόδια μας ψηλά για να ενισχυθεί η κυκλοφορία αίματος στο πρόσωπο μας. Ξεπλένουμε με νερό και τέλος βάζουμε την ενυδατική μας κρέμα.



Do's & Don'ts για το δέρμα στη Σελίδα 2

Δημοφιλέστερα άρθρα

  1. Ζώδια: Εβδομαδιαίες προβλέψεις Ζώδια: Εβδομαδιαίες προβλέψεις
  2. Φθινόπωρο/Χειμώνας 2017 | Οι ωραιότερες τσάντες της σεζόν Φθινόπωρο/Χειμώνας 2017 | Οι ωραιότερες τσάντες της σεζόν
  3. Πώς ήταν η Cindy Crawford όταν ήταν στην ηλικία της κόρης της, Kaia; Πώς ήταν η Cindy Crawford όταν ήταν στην ηλικία της κόρης της, Kaia;
  4. Χειμώνας 2018: Έτσι συνδυάζεται το μάξι φόρεμα τώρα Χειμώνας 2018: Έτσι συνδυάζεται το μάξι φόρεμα τώρα
  5. To outfit με λίγα κομμάτια που η Sienna Miller φορά και ξανά φορά To outfit με λίγα κομμάτια που η Sienna Miller φορά και ξανά φορά
  6. Στασιμότητα: Ένας οδηγός επιβίωσης για να βάλεις ξανά τη ζωή σου σε "κίνηση" Στασιμότητα: Ένας οδηγός επιβίωσης για να βάλεις ξανά τη ζωή σου σε "κίνηση"
  7. Η οργάνωση ξεκινά από το σπίτι | Δέκα βήματα για να το πετύχεις Η οργάνωση ξεκινά από το σπίτι | Δέκα βήματα για να το πετύχεις
  8. H βασίλισσα Letizia λέει "ναι" στο φλοράλ το χειμώνα H βασίλισσα Letizia λέει "ναι" στο φλοράλ το χειμώνα
  9. Η Heidi Klum και άλλες Celebrities επιλέγουν Το Ελληνικό Brand Rien! Η Heidi Klum και άλλες Celebrities επιλέγουν Το Ελληνικό Brand Rien!
  10. Αυτό το παλτό είναι το fashion κομμάτι που βλέπουμε παντού στο Instagram Αυτό το παλτό είναι το fashion κομμάτι που βλέπουμε παντού στο Instagram
  11. Η Kate Middleton φόρεσε το κολιέ από πέρλες της βασίλισσας που είχε φορέσει και η Diana Η Kate Middleton φόρεσε το κολιέ από πέρλες της βασίλισσας που είχε φορέσει και η Diana
  12. Katy Perry-Gigi Hadid: Γιατί δε θα συμμετάσχουν στο show της Victoria's Secret; Katy Perry-Gigi Hadid: Γιατί δε θα συμμετάσχουν στο show της Victoria's Secret;
  13. Victoria's Secret Fashion Show '17: Όλα όσα συνέβησαν στη λαμπερή βραδιά Victoria's Secret Fashion Show '17: Όλα όσα συνέβησαν στη λαμπερή βραδιά
  14. Κομψή ακόμη και στο σπίτι: Αυτή η νέα συλλογή σου δίνει τις πιο ωραίες ιδέες! Κομψή ακόμη και στο σπίτι: Αυτή η νέα συλλογή σου δίνει τις πιο ωραίες ιδέες!

Ιανουάριος 2017

Υποδεχόμαστε με στυλ τη νέα χρονιά!

Από το Περιοδικό

Συνεντεύξεις Τρίτη 10.10.2017

MF Mούσα: Ιρίνα Σάικ

Η Ρωσίδα καλλονή ποζάρει στο φακό του Mario Testino για την καμπάνια της Intimissimi. H Madame Figaro ρίχνει μια ματιά στο backstage και μιλά αποκλειστικά μαζί της

>